Imagina, ao meditar, que estás junto a um rio. Por cada chakra, toma consciência e identifica todos os pensamentos, sentimentos, e memórias associadas a cada bloqueio emocional. Deixa esses pensamentos fluírem pelo rio
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2015
O que faço quando alguém me ataca de forma negativa?
O que faço quando alguém me ataca de forma negativa?
Sempre que alguém te atacar de forma negativa, seja de forma verbal ou física, não te deixes afetar. O meu conselho é que digas ou penses esta frase: "Porque me tratas desta maneira,
Eu tapo os meus olhos, mas consigo ver tudo
Eu tapo os meus olhos, mas consigo ver tudo
I close my eyes, but I can see everything Fotografia: Bruno Biscaia www.brunobiscaia.pt
Liberta-te da tua Bagagem Emocional!
Liberta-te da tua Bagagem Emocional!
Por vezes carregamos uma bagagem emocional muito grande. No entanto, a única pessoa que está no seu caminho da felicidade, é você mesmo(a). Ame-se o suficiente para poder descarregar todos os sentimentos negativos
Este texto é para tu leres e para partilhares com todo o mundo!
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Esta é a minha tentativa de responder num só artigo a todas as questões e problemas que as pessoas têm desabafado comigo. Só vos peço que se lembrem que não estão sozinhas e
Tu és um Ser Maravilhoso!
Tu és um Ser Maravilhoso!
Tu és um Ser MARAVILHOSO! Tu és Luz. Tu és Amor Infinito. Tu és uma Centelha Divina. Tu és Consciência Criadora. Tu és Poderoso. Tu és Especial. Mas esqueceste disso todos os dias.
Sabes qual a diferença entre EU GOSTO DE TI e EU AMO-TE?
Sabes qual a diferença entre EU GOSTO DE TI e EU AMO-TE?
✪ Sabes qual é a diferença entre EU GOSTO DE TI e EU AMO-TE? Buda explicou de uma forma muito simples: - Quando gostas de uma flor, tu colhes essa flor. Mas quando
O coração, a mente e o corpo como elementos-chave do teu Ser
O coração, a mente e o corpo como elementos-chave do teu Ser
A mente, o coração e o corpo são essenciais para vivermos e para funcionarmos no mundo: - A mente é onde residem os nossos pensamentos, conceitos e crenças. - O coração onde reside
O significado esotérico do Feminino e do Masculino
O significado esotérico do Feminino e do Masculino
TERRA = Feminino (CORPO: i.e. "Mãe Terra", intuição, espírito da terra, mãe natureza, Deus das Montanhas (El Shaddai), nutrição, acalento. CÉU = Masculino (PENSAMENTO: ar, voo, elevação, inspiração, Espírito Santo, pássaros/águia/falcão, asas, disco
Cecil o Leão e o Portal 888
Cecil o Leão e o Portal 888
A notícia da morte de Cecil o Leão foi amplamente divulgada pelos media em todo o mundo. Não é coincidência o Espírito Leonino estar a trabalhar através da abertura do Portal do Leão
Hoje foi o pior dia da minha vida!
Hoje foi o pior dia da minha vida!
Hoje foi, absolutamente, o pior dia de sempre E não me tentes convencer que Existe algo de bom em cada dia Porque, quando observamos bem de próximo Este mundo é um lugar muito
Porque motivo gritamos uns com os outros?
Porque motivo gritamos uns com os outros?
Esta é uma velha história que talvez você não conheça, mas que eu gosto de recordar de vez em quando. Narra com bastante precisão o que nos acontece quando nos distanciamos emocionalmente de
Meditação dos Dois Corações para a Paz e Iluminação
Meditação dos Dois Corações para a Paz e Iluminação
Data da Próxima Meditação: 21 de Novembro 2015 Orientada por: José Coelho Local: Amadora www.espacodosgirassois.org Donativo: Livre (cada um contribui com o valor que mais sentir) -------------------------------- Meditação dos Dois Corações é uma
A Teoria das Bananas (um Conto Zen)
A Teoria das Bananas (um Conto Zen)
Um certo homem, que viajava muito pelo mundo em busca de novos lugares e novas pessoas, resolveu passar algumas semanas em retiro num mosteiro do Nepal. Numa tarde, entrou num dos templos do
O voo da águia
O voo da águia
A águia é a ave que possui a maior longevidade da espécie, chega a viver cerca de 70 anos. No entanto, para chegar a essa idade, aos 40 anos, ela precisa tomar uma
Saiba quais os 5 grandes medos de infância que persistem na sua vida adulta
Saiba quais os 5 grandes medos de infância que persistem na sua vida adulta
Muita da nossa saúde emocional atual baseia-se em acontecimentos traumáticos que ocorreram na nossa infância. Situações que nos causaram pânico. E todos aqueles medos que sofremos em criança continuam a ter uma grande
Olá! Eu sou o teu SINTOMA. Lê com atenção o que eu tenho para te dizer!
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Olá! Eu tenho muitos nomes: dor de joelho, abcesso, dor de estômago, reumatismo, asma, gripe, dor nas costas, ciática, cancro, depressão, enxaqueca, tosse, dor de garganta, insuficiência renal, diabetes, hemorróidas e a lista
Como controlar as suas emoções para obter mais saúde e auto-estima
Como controlar as suas emoções para obter mais saúde e auto-estima
Já se sentiu, alguma vez, dominado(a) pelas suas emoções? Acabando por se ferir a si próprio(a) e a quem lhe estava mais próximo porque não conseguiu controlá-las? Quantos momentos de felicidade já perdeu,
Quando medita, como saber a diferença entre "ver", "imaginar", "sentir" ou "percecionar" algo?
Muitas pessoas me colocam esta dúvida nos meus workshops de meditação para principiantes: como podem saber quando estão a imaginar ou a ver coisas enquanto meditam?
Para que fique claro, vou tentar esclarecer a diferença. Quando os meditantes estão mais treinados, conseguem "ver" imagens com mais facilidade. No entanto, muitas pessoas, erradamente, afirmam que estão a "ver" algo, quando na verdade estão apenas a "imaginar".
Para não confundir muito, eu simplifico: se você lançar um comando para o seu cérebro, por exemplo: "cérebro, imagina uma praia", o cérebro obedece à sua ordem e mostra-lhe uma praia, mas sempre que você não fornecer nenhum comando ao seu cérebro, não está a imaginar nada. Está sempre a ver ou a percecionar algo.
Muitas pessoas não vêem nada, mas sentem tudo. "Sentir" ocorre quando você sente uma sensação tão forte que parece mesmo muito real. Você sabe que está lá, no entanto não vê nada. Mas, atenção, não tem problema nenhum se não vir nada, mesmo que já possua muita prática de meditação. O importante é deixar fluir! Deixe as coisas acontecerem naturalmente e verá que, com o passar do tempo, já não se interroga tanto com estas diferenças.
Paz & Luz
José Coelho
Porque fica doente? Já pensou?
Porque fica doente? Já pensou?
Quando o desânimo, o ressentimento, a frustração, a culpa, o medo e a falta de amor por si próprio(a) aparecem na sua vida, também aparecem as doenças. O mais importante é você, primeiro,
Crenças limitadoras escondidas acerca do dinheiro que você precisa de examinar
Crenças limitadoras escondidas acerca do dinheiro que você precisa de examinar
Tudo aquilo que você vê na sua vida. Todas as suas experiências, imagens, pessoas e situações são, simplesmente, uma projeção daquilo que está dentro de si. Um projetor, é apenas um periférico que
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